Ingrédients
8 gaufres.
300 g
Farine
60 g
Sucre en poudre
1 sachet
Levure chimique
1 pincée
Sel
3
Oeuf
45 cl
Lait
Ustensiles





Préparation
Préparation
15 min
Repos
-
Cuisson
4 min
-
1
Dans un récipient, mélanger la farine, la levure et le sucre.
-
2
Séparer les blancs des jaunes d'oeufs.
-
3
Faire un puit dans le mélange farine, et y ajouter les jaunes d'oeufs battus.
-
4
Incorporer le lait petit à petit.
-
5
Monter les blancs en neige avec la pincée de sel.
-
6
Ajouter délicatement les blancs en neige au reste de la préparation.
-
7
La pâte est prête immédiatement.
-
8
Faire les gaufres dans un gaufrier et les servir immédiatement avec du sucre glace ou autre.
Valeurs nutritionnelles (par portion)
200
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
4 g
Saturés
1 g
Insaturés
3 g
Cholestérol
60 mg
Glucides & Protéines
Glucides
35 g
Fibres
1 g
Sucres
6 g
Protéines
6 g
Sodium
160 mg

