• Recettes
    Recettes par catégorie
    Apéritifs Entrées Plats Desserts Boissons Petit déjeuner Accompagnement Toutes les recettes
    Recettes par ingrédient
    Légumes Fruits Viandes Volailles Poissons Fruits de mer Fromages Pâtes
    Régimes
    Végétarienne Végétalien Sans Gluten Sans Alcool Cuisine Halal
  • Cuisines du Monde
    Cuisines du Monde
    Marocaine Coréenne Japonaise Française Italienne Espagnole Américaine Canadienne Mexicaine
    Cuisine régionale
    Alsacienne Bretonne Bourguignonne Corse Île-de-France Lyonnaise Normande Provençale Savoyarde
  • Modes de cuisson
    Méthodes de Cuisson
    Au four À la poêle Mijoté Grillade À la Vapeur Friture Sous Pression
    Appareils de Cuisson
    Cookeo Thermomix Monsieur Cuisine Cooking Chef Air Fryer Micro-ondes Four Autocuiseur
  • Occasions
    Saisons
    Printemps Été Automne Hiver
    Fêtes
    Noël Pâques Fête des mères Ramadan
    Moments Spéciaux
    Buffet Pique-nique Barbecue Anniversaire
  • Blog
    Astuces et conseils Idées de recettes Cuisson Ingredients Tous les articles
» Recettes » Desserts » Muffins aux mûres (végétaliens et sans gluten)
Muffins aux mûres (végétaliens et sans gluten)

Muffins aux mûres (végétaliens et sans gluten)

0(0)
lily
  • 17 min
  • Très facile
  • Bon marché

Ingrédients

4 personnes

Ustensiles

  • Grille à pâtisserie
    1 Grille à pâtisserie
  • Moule à muffins
    1 Moule à muffins
  • Four
    1 Four
  • Mixeur
    1 Mixeur
  • Cuillère en bois
    1 Cuillère en bois

Préparation

  • 5 min
  • -
  • 12 min

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
135
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 3 g
Saturés 1 g
Insaturés 2 g
Cholestérol 0 mg

Glucides & Protéines

Glucides 28 g
Fibres 1 g
Sucres 20 g
Protéines 1 g
Sodium 95 mg

Note importante : Les valeurs nutritionnelles présentées sont des estimations calculées sur la base d'ingrédients standards. Elles peuvent varier selon les marques utilisées, la fraîcheur des produits et les méthodes de préparation employées.



Idées de recettes

BananeMuffinMûres

Vous aimerez aussi

Tarte aux pommes et bananes sans sucre

Tarte aux pommes et bananes sans sucre
Muffins au chocolat light sans oeufs

Muffins au chocolat light sans oeufs
Muffin chocolat coeur orange curd

Muffin chocolat coeur orange curd
Muffins au cassis

Muffins au cassis
Muffins au chocolat, sans lactose

Muffins au chocolat, sans lactose
Muffin à la pâte de haricot rouge (anko)

Muffin à la pâte de haricot rouge (anko)
Muffins d'automne aux fruits confits

Muffins d'automne aux fruits confits
Mini muffins à la pêche

Mini muffins à la pêche


Ces contenus pourraient vous intéresser

Tout savoir sur la banane, bienfaits et idées de recettes
blog / ingredients

Tout savoir sur la banane, bienfaits et idées de recettes

La banane, ce fruit délicieusement sucré et énergétique, est l'une des merveilles de la nature que l'on trouve dans de nombreuses..
Commentaires (0)
Il n'y a pas encore de commentaires. Vous pouvez être le premier!