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Desserts

Muffin pomme et chocolat riz soufflé

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Temps total 50 min
Budget Moyen
Portions 8 gros muffins
Difficulté Facile
Muffin pomme et chocolat riz soufflé

Ingrédients

8  gros muffins.
2.5 pot Sucre
3 pot Farine
1 pot Huile
1 Rhum
1 sachet Levure
4 Oeuf
2 pot Yaourt nature (type velouté)
5 Pomme
200 g Chocolat au riz soufflé

Ustensiles

Grille à pâtisserie
1 Grille à pâtisserie
Moule à muffins
1 Moule à muffins
Top 5 des meilleures passoires
1 Top 5 des meilleures passoires
Saladiers
1 Saladiers
Four
1 Four
Balance de cuisine
1 Balance de cuisine

Préparation

Préparation 20 min
Repos -
Cuisson 30 min
  • 1

    Séparez les blancs des jaunes.

  • 2

    Mélangez le sucre et les jaunes jusqu'à ce que la pâte blanchisse.

  • 3

    Ajoutez les 2 yaourts, puis l'huile, le rhum, la farine et la levure.

  • 4

    Cassez le chocolat en petit morceaux, découpez les pommes en cubes moyens. Réservez.

  • 5

    Montez les blancs en neige.Incorporez-les au reste de la pâte.

  • 6

    Incorporez les pommes découpées et le chocolat cassé.

  • 7

    Mettez dans les moules à muffins et enfournez environ 30 à 35 min (selon four) à 180°C (thermostat 6).

  • 8

    Dégustez tièdes ou froids.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
310
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 14 g
Saturés 8 g
Insaturés 6 g
Cholestérol 60 mg

Glucides & Protéines

Glucides 40 g
Fibres 2 g
Sucres 22 g
Protéines 7 g
Sodium 180 mg




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