Desserts / Petit déjeuner

Muffin pomme et chocolat riz soufflé

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Par lily Publié le
Muffin pomme et chocolat riz soufflé
Total
50 min
Préparation
20 min
Cuisson
30 min
Difficulté
Facile
Coût
Moyen
Portions
8 gros muffins
Aller à la recette

Ingrédients

8 gros muffins
  • Grille à pâtisserie
  • Moule à muffins
  • Top 5 des meilleures passoires
  • Saladiers
  • Four
  • Balance de cuisine

Préparation

  1. Séparez les blancs des jaunes.

  2. Mélangez le sucre et les jaunes jusqu'à ce que la pâte blanchisse.

  3. Ajoutez les 2 yaourts, puis l'huile, le rhum, la farine et la levure.

  1. Cassez le chocolat en petit morceaux, découpez les pommes en cubes moyens. Réservez.

  2. Montez les blancs en neige.Incorporez-les au reste de la pâte.

  3. Incorporez les pommes découpées et le chocolat cassé.

  4. Mettez dans les moules à muffins et enfournez environ 30 à 35 min (selon four) à 180°C (thermostat 6).

  5. Dégustez tièdes ou froids.

Valeurs nutritionnelles

Par portion
Calories310 kcal
Glucides40 g
dont sucres22 g
Protéines7 g
Lipides14 g
dont saturés8 g
dont insaturés6 g
Fibres2 g
Cholestérol60 mg
Sodium180 mg

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