Ingrédients
12 personnes.
2
Yaourt natures (un des pots servira de mesure)
2 pot
Farine
1.5 pot
Sucre
1 sachet
Sucre vanillé
1 sachet
Levure
25 g
Beurre fondu
50 g
Chocolat
2
Oeuf
1
Pomme
30 g
Amandes effilées
Ustensiles







Préparation
Préparation
10 min
Repos
-
Cuisson
20 min
-
1
Verser un yaourt dans un ramequin.
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2
Le laver.
-
3
Mélanger la farine avec le sucre, le sucre vanillé, la levure.
-
4
Ajouter les oeufs puis les 2 yaourts.
-
5
Bien mélanger.
-
6
Incorporer le beurre fondu.
-
7
Verser cette pâte dans des empreintes muffins en silicone.
-
8
Peler la pomme et la couper en petits dés.
-
9
Répartir la pomme, les pépites et les amandes effilées sur la pâte.
-
10
Enfourner Th 6/180°C pendant 20 mn environ.
Valeurs nutritionnelles (par portion)
185
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
7 g
Saturés
3 g
Insaturés
4 g
Cholestérol
45 mg
Glucides & Protéines
Glucides
28 g
Fibres
2 g
Sucres
18 g
Protéines
4 g
Sodium
65 mg

