Ingrédients
6 personnes
Ustensiles
- 1 Four

- 1 Saladiers

Préparation
-
15 min
-
-
-
30 min
2
Dans un saladier mettez tous les ingrédients secs.
3
Incorporez les ingrédients liquides au mélange. Mélangez.
4
Ajouter vos noisettes ou la noix de coco par exemple. (Cette étape est facultative)
5
Enfourner à 180 °C pendant 30 à 35 minutes.
245
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
9 g
Saturés
3 g
Insaturés
6 g
Cholestérol
0 mg
Glucides & Protéines
Glucides
38 g
Fibres
3 g
Sucres
22 g
Protéines
4 g
Sodium
65 mg
