Ingrédients
6 personnes.
8 cuillère à soupe
Farine
5 cuillère à soupe
Sucre
3 cuillère à soupe
Huile
0.5 sachet
Levure (ou une cuillère à café rase)
2
Banane très mûres
2 cuillère à soupe
Lait
2
Oeuf
250
Amandes en poudre
Ustensiles








Préparation
Préparation
10 min
Repos
-
Cuisson
50 min
-
1
Mélanger le sucre, la farine, la levure et 250g d'amandes en poudre. Ajouter les oeufs, l'huile et le lait.
-
2
Mixer les bananes avec 2 cuillères à soupe de lait et les ajouter au mélange.
-
3
Verser dans un moule a cake et laisser cuire 45 à 50 mn au four, à 180°C.
Valeurs nutritionnelles (par portion)
420
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
26 g
Saturés
6 g
Insaturés
20 g
Cholestérol
60 mg
Glucides & Protéines
Glucides
38 g
Fibres
4 g
Sucres
18 g
Protéines
10 g
Sodium
180 mg
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