Ingrédients
4 personnes
Ustensiles
- 1 Grille à pâtisserie

- 1 Moule à manqué

- 1 Saladiers

- 1 Râpe

- 1 Four

- 1 Balance de cuisine

Préparation
-
25 min
-
-
-
35 min
2
Versez dans le puits l'eau, le lait, le yaourt et les 2 pommes râpées, mélangez.
3
Incorporez les fruits secs préalablement coupés et les pépites de chocolat.
4
Versez dans un moule et faites cuire au four à 220°C pendant 35 mn.
5
Bon appétit !
320
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
12 g
Saturés
3 g
Insaturés
9 g
Cholestérol
5 mg
Glucides & Protéines
Glucides
45 g
Fibres
4 g
Sucres
15 g
Protéines
7 g
Sodium
250 mg
