Ingrédients
6 personnes.
Pour les fondants chocolat noir :
120 g
chocolat noir
8 carrés
chocolat blanc
80 g
sucre semoule
35 g
beurre doux
1 cuillère à soupe
farine
3
oeufs
Pour les fondants chocolat blanc :
120 g
chocolat blanc
80 g
sucre semoule
35 g
beurre doux
1 cuillère à soupe
farine
3
oeufs
Ustensiles





Préparation
Préparation
30 min
Repos
-
Cuisson
12 min
-
1
Dans un saladier, mélangez les oeufs, le sucre et la farine.
-
2
Faites fondre dans une casserole le chocolat et le beurre, en remuant régulièrement pour former une pâte homogène et onctueuse.
-
3
Incorporez la préparation chocolatée et mélangez.
-
4
Huiler 6 ramequins.
-
5
Verser 1/3 de la préparation dans des ramequins individuels.
-
6
Déposez deux carrés de chocolat dans chacun des 4 ramequins, puis recouvrez-les avec le reste de la préparation chocolatée.
-
7
Préchauffer le four à 200°C (thermostat 6-7). Placez les ramequins au four pendant environ 12 minutes, pas plus !
-
8
Déguster de préférence chaud ou tiède.
Valeurs nutritionnelles (par portion)
420
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
28 g
Saturés
16 g
Insaturés
10 g
Cholestérol
160 mg
Glucides & Protéines
Glucides
30 g
Fibres
2 g
Sucres
25 g
Protéines
7 g
Sodium
80 mg

