Ingrédients
2 personnes.
1 sachet
Sucre vanillé
2
Pomme (type Golden)
1 cuillère à café rase
Cannelle en poudre
4
Galettes (bretonnes) au beurre
Ustensiles







Préparation
Préparation
5 min
Repos
-
Cuisson
1 min
-
1
Eplucher et couper les pommes en cubes.
-
2
Les placer dans un saladier et saupoudrer de sucre vanillé et de cannelle. Bien mélanger pour que tous les morceaux de pommes soient recouverts.
-
3
Répartir le mélange dans 2 ramequins. Passer au micro-ondes 1 minute puissance maximale.
-
4
Ecraser les galettes avec le dos d'une cuillère.
-
5
Sortir les ramequins du micro-ondes et saupoudrer de biscuits.
-
6
Déguster chaud.
Valeurs nutritionnelles (par portion)
155
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
4 g
Saturés
3 g
Insaturés
1 g
Cholestérol
10 mg
Glucides & Protéines
Glucides
28 g
Fibres
2 g
Sucres
18 g
Protéines
2 g
Sodium
45 mg

