Crêpes à l'ananas et à l'orange

4 · 1 avis Par Zahra Publié le
Crêpes à l'ananas et à l'orange
Total
50 min
Préparation
30 min
Cuisson
20 min
Difficulté
Moyenne
Coût
Moyen
Portions
6 personnes
Aller à la recette

Ingrédients

6 personnes

Pour la pâte à crêpes

Pour la sauce

  • Louche
  • Fouet cuisine
  • Cuillère en bois
  • Casserole
  • Râpe
  • Couteau
  • Set 3 poêles
  • Pinceau
  • Poêle à crêpes
  • Balance de cuisine

Préparation

  1. Pour la pâte à crêpes

    Dans une terrine, verser la farine en fontaine avec le sel. Casser les oeufs au milieu. Mélanger et délayer au fur et à mesure en versant peu à peu l'huile, le lait et la liqueur d'orange. Laisser reposer.

  2. Préparer la sauce

    Délayer la cuillère à café de fécule de maïs dans le jus d'orange. Mettre le tout dans une casserole avec le zeste râpé, le sucre et la liqueur. Faire bouillir et laisser refroidir.

  3. Garniture à l'ananas

    1. Ôter l'écorce de l'ananas et le couper en tranches. Retirer également la partie centrale avec un emporte-pièce.

    2. Faire chauffer une plaque huilée et faire cuire les crêpes. Maintenir au chaud. Faire fondre le beurre dans une poêle et y dorer les tranches d'ananas de chaque côté en les saupoudrant de sucre.

    3. Enfin, garnir les crêpes des tranches d'ananas, napper de sauce à l'orange et parsemer d'amandes effilées.

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Valeurs nutritionnelles estimées

Par portion
Calories165 kcal
Glucides26 g
dont sucres14 g
Protéines4 g
Lipides5 g
dont saturés2 g
dont insaturés3 g
Fibres2 g
Cholestérol50 mg
Sodium40 mg

Avis & notes

4sur 51 note
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