Ingrédients
6 pièces
Ustensiles
- 1 Aluminium

- 1 Balance de cuisine

Préparation
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1200 min
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600 min
2
Ajouter l'oeuf et battre jusqu'à obtenir un mélange homogène
3
Ajouter la farine, la levure et le chocolat et bien mélanger
4
Mettre une grosse cuillère de pâte dans des moules à muffins et sceller les bords et le fond avec les doigts
5
Pour éviter que la pâte ne s'affaisse, faire des petites boules d'aluminium remplies de riz et placer au centre des cookies cups
6
Cuire une dizaine de minutes à 190°C
7
Sortir et laisser refroidir. Retirer les ballotins de riz et garnir avec du yaourt (recette maison) et des fruits. Manger tout de suite ou placer au frais pour les garder croustillants !
220
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
11 g
Saturés
6 g
Insaturés
5 g
Cholestérol
15 mg
Glucides & Protéines
Glucides
28 g
Fibres
1 g
Sucres
15 g
Protéines
3 g
Sodium
120 mg
