Ingrédients
8 Personnes.
4
Banane bien mûres (+/- 400 g épluchée)
120 g
Spéculoos
100 g
Beurre tendre
225 g
Farine avec levure incorporée
1
Orange
1 cuillère à café
Extrait de vanille
100 g
Cassonade blonde (ou vergeoise blonde)
2
Oeuf
Ustensiles







Préparation
Préparation
20 min
Repos
-
Cuisson
60 min
-
1
Préchauffer le four à 180°C (thermostat 6).
-
2
Émietter les spéculos grossièrement et les mélanger avec les bananes écrasées.
-
3
Ajouter le beurre et le sucre, mélanger.
-
4
Ajouter l'extrait de vanille et les oeufs battus, mélanger.
-
5
Incorporer la farine à la maryse.
-
6
Ajouter le jus d'une orange et mélanger à nouveau à la maryse.
-
7
Remplir un moule à cake en silicone et enfourner pour +/- 50 minutes(selon le four), vérifier la cuisson avec la lame d'un couteau, elle doit ressortir sèche.
-
8
Démouler le cake quand il est tiède.
-
9
Déguster tiède ou à température ambiante.
Valeurs nutritionnelles (par portion)
340
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
14 g
Saturés
8 g
Insaturés
6 g
Cholestérol
70 mg
Glucides & Protéines
Glucides
48 g
Fibres
2 g
Sucres
26 g
Protéines
6 g
Sodium
200 mg

