Pancakes rapides au micro-ondes

2,8 · 5 avis Par lily Publié le
Pancakes rapides au micro-ondes
Total
6 min
Préparation
5 min
Cuisson
1 min
Difficulté
Très facile
Coût
Bon marché
Portions
6 Personnes
Aller à la recette

Ingrédients

6 Personnes
  • Micro-ondes
  • Grille à pâtisserie
  • Saladier
  • Cuillère en bois
  • Poêle à crêpes
  • Balance de cuisine
  • Assiette
  • Assiette plate

Préparation

  1. Dans un saladier, casser les œufs, puis ajouter la farine et le sucre.

  2. Mélanger le tout jusqu'à obtenir une pâte assez homogène, épaisse et jaunâtre, attention aux grumeaux !

  3. Dans une assiette plate à dessert, versez un peu de pâte (juste assez pour remplir l'assiette).

  4. Faites chauffer au micro-ondes, puissance 900 Watts pendant (voire plus ou moins selon les micro-ondes)

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Valeurs nutritionnelles estimées

Par portion
Calories350 kcal
Glucides60 g
dont sucres12 g
Protéines10 g
Lipides8 g
dont saturés4 g
dont insaturés4 g
Fibres2 g
Cholestérol140 mg
Sodium100 mg

Avis & notes

2,8sur 55 notes
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