Ingrédients
6 Personnes.
200 g
Chocolat noir pâtissier
6 cl
Huile d'olive douce
1 sachet
Sucre vanillé
30 g
Maïzena
1 pincée
Sel
3
Oeuf
60 g
Cassonade
120 g
Amandes en poudre
1
Moules type moule à charlotte
Ustensiles







Préparation
Préparation
15 min
Repos
-
Cuisson
15 min
-
1
Préchauffer le four à 180°C (thermostat 6).
-
2
Faire fondre le chocolat.
-
3
Y incorporer l'huile.
-
4
Le mélange obtenu doit être brillant.
-
5
Battre les oeufs avec le sel, la cassonade et le sucre vanillé jusqu'à ce que le mélange s’éclaircisse et double de volume.
-
6
Ajouter progressivement la poudre d'amande, puis la Maïzena en mélangeant bien.
-
7
Ajouter le chocolat fondu à la préparation.
-
8
Huiler et fariner le moule. Utiliser de la farine de maïs ou de sarrasin, sinon remplacer la farine par du sucre cristal.
-
9
Verser la pâte dans le moule et enfourner 15 min environ. Le milieu doit rester fondant. Bien laisser le gâteau refroidir avant de démouler.
Valeurs nutritionnelles (par portion)
400
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
30 g
Saturés
10 g
Insaturés
20 g
Cholestérol
150 mg
Glucides & Protéines
Glucides
30 g
Fibres
3 g
Sucres
20 g
Protéines
10 g
Sodium
100 mg

