Cookies bananes-chocolat noir et flocons davoine sans sucre

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Cookies bananes-chocolat noir et flocons davoine sans sucre
Total
45 min
Préparation
10 min
Cuisson
35 min
Difficulté
Facile
Coût
Bon marché
Portions
12 cookies
Aller à la recette

Ingrédients

12 cookies
  • Four
  • Fourchette
  • Balance de cuisine

Préparation

  1. Préchauffer le four à 180 °C / Thermostat 6.

  2. Écraser la banane à l'aide d'une fourchette pour obtenir une purée bien lisse.

  3. Ajouter les flocons d'avoine et mélanger.

  1. Faire fondre le chocolat au bain marie et l'ajouter à la préparation. Bien mélanger.

  2. Faire des boules (à l'aide d'une cuillère à glace c'est pratique !) d'environ 25g.

  3. Déposer les sur une plaque recouverte de papier sulfurisé. Les aplatir légèrement.

  4. Laisser cuire .

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Valeurs nutritionnelles estimées

Par portion
Calories150 kcal
Glucides20 g
dont sucres8 g
Protéines3 g
Lipides7 g
dont saturés2 g
dont insaturés5 g
Fibres3 g
Cholestérol0 mg
Sodium10 mg

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