Ingrédients
40 petits choux
Ustensiles
- 1 Casserole

- 1 Cuillère en bois

- 1 Four

- 1 Top des meilleurs papiers sulfurisés

- 1 Balance de cuisine

Préparation
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10 min
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-
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30 min
2
Hors du feu, incorporer un œuf et mélanger jusqu'à complète absorption de celui-ci par la pâte. Procéder de la même manière pour les trois autres œufs. Préchauffer votre four à 200°C.
3
Déposer sur une plaque ou un lèche-frite recouvert de papier sulfurisé des cuillerées à café de pâte espacées de deux à trois centimètres puis disposer sur chaque quelques cristaux de sucre.
4
Mettre au four à mi-hauteur pendant 15 minutes puis baisser le thermostat jusqu'à 175°C et laisser encore cuire 15 autres minutes (étape essentielle pour faire sécher les chouquettes et éviter qu'elles ne ramollissent à la sortie du four).
105
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
4 g
Saturés
2 g
Insaturés
2 g
Cholestérol
48 mg
Glucides & Protéines
Glucides
13 g
Fibres
0 g
Sucres
7 g
Protéines
3 g
Sodium
75 mg
