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Desserts

Chouquettes au roquefort

5(1)
Temps total 40 min
Budget Bon marché
Portions 8 personnes
Difficulté Moyenne
Chouquettes au roquefort

Ingrédients

8  personnes.
110 g Beurre
0.5 cuillère à café Sel
100 g Farine
40 g Maïzena
120 g Crème fraîche
25 cl Lait et d'eau mélangés
4 Oeuf
160 g Roquefort (+ ou- selon les goûts)

Ustensiles

Four
1 Four
Casserole
1 Casserole
Fouet cuisine
1 Fouet cuisine
Saladier
1 Saladier
Bol
1 Bol
Fourchette
1 Fourchette
Couvercle
1 Couvercle
Balance de cuisine
1 Balance de cuisine

Préparation

Préparation 20 min
Repos -
Cuisson 20 min
  • 1

    Préchauffez le four à 210°C (thermostat 7).

  • 2

    Mettez le lait, l'eau, le beurre et le sel dans une casserole et portez à ébullition.

  • 3

    Dès l'ébullition, ajoutez la farine et la maïzena. Remuez rapidement avec une cuillère en bois jusqu'à ce que la pâte se détache des parois.

  • 4

    Mettez la pâte dans un saladier, incorporez les oeufs un à un et fouettez vivement.

  • 5

    Sur une plaque beurrée, faites des petits tas de pâte de la taille d'une noix (bien les espacer).

  • 6

    Mettre au four 20 min. Au bout de 15 min, baissez la chaleur à 180°C (thermostat 6) et maintenir la porte du four entrouverte avec une cuillère en bois.

  • 7

    Dès que les choux sont dorés les sortir du four et les mettre à refroidir sur une plaque.

  • 8

    Dans un bol, écrasez le roquefort avec une fourchette et incorporez la crème fraîche. Vous pouvez relever légèrement la sauce avec du sel et du poivre.

  • 9

    Découpez un couvercle sur chaque chouquette et fourrez-les avec la sauce au roquefort.

  • 10

    Servir bien frais.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
125
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 9 g
Saturés 5 g
Insaturés 4 g
Cholestérol 68 mg

Glucides & Protéines

Glucides 8 g
Fibres 0 g
Sucres 1 g
Protéines 5 g
Sodium 145 mg




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