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Desserts / Apéritifs

Muffins à l'orange simples

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Temps total 45 min
Budget Bon marché
Portions 6 muffins
Difficulté Facile
Muffins à l'orange simples

Ingrédients

6  muffins.
175 g Farine
100 g Sucre en poudre
1 sachet Levure chimique
50 g Beurre
1 Orange
10 cl Lait
2 Oeuf

Ustensiles

Grille à pâtisserie
1 Grille à pâtisserie
Moule à muffins
1 Moule à muffins
Four
1 Four
Cuillère en bois
1 Cuillère en bois
Fourchette
1 Fourchette
économe
1 économe
Mixeur
1 Mixeur
Bol
1 Bol
Fouet cuisine
1 Fouet cuisine
Presse agrume
1 Presse agrume
Saladiers
1 Saladiers
Couteau
1 Couteau
Balance de cuisine
1 Balance de cuisine

Préparation

Préparation 20 min
Repos -
Cuisson 25 min
  • 1

    Préchauffer le four à 200°C (thermostat 7).

  • 2

    Dans une jatte verser la farine, le sucre, la levure, bien mélanger et ajouter le beurre.

  • 3

    Mélanger à nouveau à l'aide d'une fourchette pour ne pas qu'il y ait de gros morceaux.

  • 4

    A l'aide d'un économe, éplucher l'orange pour récupérer les zestes. Les faire blanchir 2 min dans de l'eau frémissante et les mixer de manière à obtenir des petits morceaux.

  • 5

    Dans un bol, battre ensemble l'œuf et le lait.

  • 6

    Presser le jus de l'orange et en verser la moitié dans la préparation œuf/lait (réserver l'autre moitié).

  • 7

    Dans le mélange de farine ajouter les zestes et bien mélanger de façon à éviter les grumeaux.

  • 8

    Réunir les deux mélanges et mélanger à nouveau avant de verser la pâte dans des moules à muffins beurrés.

  • 9

    Enfourner 15 à 20 min et vérifier la cuisson à l'aide de la pointe d'un couteau. Il faut qu'elle ressorte sèche.

  • 10

    Démouler vos muffins et verser sur chacun 2 cuillères à café du jus d'orange restant.

  • 11

    A vos papilles et bonnes dégustation.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
168
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 7 g
Saturés 4 g
Insaturés 3 g
Cholestérol 48 mg

Glucides & Protéines

Glucides 24 g
Fibres 1 g
Sucres 12 g
Protéines 3 g
Sodium 45 mg




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