Energy ball by TastyRéfé

Ingrédients

Préparation

• 1

  Dans un mixeur ajoutez les flocons d'avoine, les dattes dénoyautées, la poudre d'amande et le beurre de cacahuètes

  Étape terminée
• 2

  Mixez jusqu'à obtenir une pâte un peu collante. Ajoutez un petit peu d'eau si besoin (2 ou 3 cl pas plus)

  Étape terminée
• 3

  Prenez un peu de pâte dans vos mains, formez des petites boules et déposez-les sur une assiette. Placez ensuite au réfrigérateur pendant 10min.

  Étape terminée
• 4

  Faites fondre votre chocolat au micro-ondes ou au bain-marie.

  Étape terminée
• 5

  Sortez vos energy ball du réfrigérateur. A l'aide de deux cuillères ou fourchettes, trempez une à une les boules dans le chocolat pour les enrober. Placez les boules enrobées de chocolat sur une assiette recouverte d'un papier sulfurisé.

  Étape terminée
• 6

  Replacez au réfrigérateur pendant environ 30min pour que le chocolat se durcisse.

  Étape terminée
• 7

  Place à la dégustation !

  Étape terminée

Valeurs nutritionnelles (par portion)