Ingrédients
6 personnes.
1
Oignon
14 g
Gélatine
1 cuillère à café
Moutarde
340 g
Thon (160-170g)
8 cuillère à soupe
Mayonnaise
1
Citron
2 dl
Crème liquide
Herbes au choix (facultatif)
Ustensiles







Préparation
Préparation
5 min
Repos
-
Cuisson
0 min
-
1
Faire fondre la gélatine dans un peu d'eau bouillante.
-
2
Verser tous les ingrédients, sauf la crème, dans le bol d'un blender et mixer jusqu'à l'obtention d'une crème onctueuse.
-
3
Incorporer alors la crème avec une cuillère.
-
4
Verser la préparation dans un moule à cake, couvrir de cellophane et mettre au frigidaire pour quelques heures.
-
5
Il est préférable de préparer la terrine la veille.
-
6
Juste avant de servir, démouler la terrine sur un plat adéquat, sur lequel on aura posé quelques feuilles de salade.
Valeurs nutritionnelles (par portion)
320
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
26 g
Saturés
12 g
Insaturés
14 g
Cholestérol
80 mg
Glucides & Protéines
Glucides
6 g
Fibres
1 g
Sucres
3 g
Protéines
18 g
Sodium
600 mg

