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Entrées

Terrine de thon rapide

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Temps total 5 min
Budget Bon marché
Portions 6 personnes
Difficulté Très facile
Terrine de thon rapide

Ingrédients

6  personnes.
1 Oignon
14 g Gélatine
1 cuillère à café Moutarde
340 g Thon (160-170g)
8 cuillère à soupe Mayonnaise
1 Citron
2 dl Crème liquide
Herbes au choix (facultatif)

Ustensiles

Casserole
1 Casserole
Bol
1 Bol
Mixeur
1 Mixeur
Moule à cake
1 Moule à cake
Couvercle
1 Couvercle
Blender
1 Blender
Plat
1 Plat

Préparation

Préparation 5 min
Repos -
Cuisson 0 min
  • 1

    Faire fondre la gélatine dans un peu d'eau bouillante.

  • 2

    Verser tous les ingrédients, sauf la crème, dans le bol d'un blender et mixer jusqu'à l'obtention d'une crème onctueuse.

  • 3

    Incorporer alors la crème avec une cuillère.

  • 4

    Verser la préparation dans un moule à cake, couvrir de cellophane et mettre au frigidaire pour quelques heures.

  • 5

    Il est préférable de préparer la terrine la veille.

  • 6

    Juste avant de servir, démouler la terrine sur un plat adéquat, sur lequel on aura posé quelques feuilles de salade.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
320
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 26 g
Saturés 12 g
Insaturés 14 g
Cholestérol 80 mg

Glucides & Protéines

Glucides 6 g
Fibres 1 g
Sucres 3 g
Protéines 18 g
Sodium 600 mg




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