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Entrées

Tourte au Thon

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Temps total 50 min
Budget Bon marché
Portions 4 personnes
Difficulté Très facile
Tourte au Thon

Ingrédients

4  personnes.
1 Oignon
0.5 sachet Levure
Poivre
Sel
2 grosse boîte Thon
5 Biscotte
4 Oeuf
30 cl Crème fleurette
0.5 verre Lait
Estragon

Ustensiles

Saladiers
1 Saladiers
Cuillère en bois
1 Cuillère en bois
Four
1 Four
Plat
1 Plat

Préparation

Préparation 20 min
Repos -
Cuisson 30 min
  • 1

    Dans un saladier, émietter le thon et mélanger avec l'oignon émincé.

  • 2

    Ajouter les oeufs entiers un par un. Ajouter la levure, la crème, sel, poivre et estragon. Bien mélanger l'appareil et ajouter le lait.

  • 3

    Emiettez les biscottes et les ajouter au mélange.

  • 4

    Mettre cette préparation dans un plat et cuire à four moyen (thermostat 6/180°C) 30 à 40 mn.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
380
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 26 g
Saturés 12 g
Insaturés 14 g
Cholestérol 140 mg

Glucides & Protéines

Glucides 20 g
Fibres 2 g
Sucres 4 g
Protéines 22 g
Sodium 700 mg




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