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Tourte au thon, olives et oignons

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Par lily Publié le
Tourte au thon, olives et oignons
Total
1 h
Préparation
30 min
Cuisson
30 min
Difficulté
Très facile
Coût
Bon marché
Portions
6 personnes
Aller à la recette

Ingrédients

6 personnes
  • Pôele
  • Moule à tarte
  • Cuillère en bois
  • Four
  • Pinceau
  • Fouet cuisine
  • Dénoyauteur
  • Balance de cuisine

Préparation

  1. Dans une poêle, faire revenir dans un peu de beurre les oignons jusqu'à ce qu'ils blondissent.

  2. Pendant ce temps, faire bouillir de l'eau afin d'y faire cuire des oeufs durs.

  3. Lorsque ceux-ci sont cuits, les écaler et les ouvrir en deux afin de séparer le jaune du blanc.

  1. Aux oignons cuits, ajouter les deux boîtes de thon, les olives dénoyautées coupées en deux et le blanc des oeufs coupés en morceaux.

  2. Mélanger tout l'ensemble et le transvaser sur 1 pâte à tarte étalée dans un moule à tarte. Saler et poivrer.

  3. Rabattre par dessus la deuxième pâte brisée, la badigeonner de jaune d'oeuf ou de lait et enfourner 30 à 35 minutes dans un four chaud (200°C - thermostat 6-7).

  4. Surveiller la coloration de la pâte du dessus.

Valeurs nutritionnelles

Par portion
Calories400 kcal
Glucides32 g
dont sucres5 g
Protéines20 g
Lipides24 g
dont saturés12 g
dont insaturés12 g
Fibres4 g
Cholestérol130 mg
Sodium900 mg

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