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Entrées

Pâté au thon

4.3(3)
Temps total 65 min
Budget Bon marché
Portions 4 personnes
Difficulté Facile
Pâté au thon

Ingrédients

4  personnes.
3 cuillère à soupe Fromage blanc lissé
Sel (au besoin), poivre et muscade
Tomates cerise
1 boîte Thon au naturel
300 g Pomme de terre (plutôt farineuses)
5 cuillère à soupe Mayonnaise
Concombre à la russe ou amandes pour décorer

Ustensiles

Couteau
1 Couteau
Mixeur
1 Mixeur
Dénoyauteur
1 Dénoyauteur
Plat
1 Plat

Préparation

Préparation 45 min
Repos -
Cuisson 20 min
  • 1

    Peler les pommes de terre,les couper en petits carrés et les faire cuire dans peu d'eau pour ne pas délaver le goût.

  • 2

    Egoutter le thon, le mettre dans le mixer avec la mayonnaise et le fromage blanc, puis mixer.

  • 3

    Dès que les pommes de terre sont cuites et refroidies, les ajouter et mixer encore brièvement, juste assez pour obtenir une préparation lisse, assaisonner si besoin (attention le thon est souvent déjà salé).

  • 4

    Former un poisson sur un plat plat... On peut faire les yeux avec une tomate cerise (coupée en deux) et éventuellement des écailles avec des rondelles de concombres à la russe ou des amandes effilées.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
410
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 26 g
Saturés 8 g
Insaturés 16 g
Cholestérol 65 mg

Glucides & Protéines

Glucides 28 g
Fibres 3 g
Sucres 5 g
Protéines 18 g
Sodium 720 mg


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Commentaires (1)
  1. Carine4
    Carine4
    Friday à 23:06

    Excellente recette simple et rapide. J’ai suivi les étapes et utilisé le mixeur avec prudence (juste un petit coup), ça garde une bonne consistance. Décoration poisson réussie, tout le monde a aimé !