Tourte au thon express

Noter la recette Par lily Publié le
Tourte au thon express
Total
40 min
Préparation
10 min
Cuisson
30 min
Difficulté
Très facile
Coût
Bon marché
Portions
4 personnes
Aller à la recette

Ingrédients

4 personnes
  • Four
  • Casserole
  • Cuillère en bois
  • Saladiers
  • Couteau
  • Couvercle
  • Plat à tarte
  • Plat

Préparation

  1. Préchauffer le four à 180°c (th.6).

  2. Faire cuire les œufs en œufs durs.

  3. Mettre une pâte feuilletée (maison) dans le fond d'un moule (ou plat à tarte).

  1. Mélanger et faire chauffer la ratatouille et le thon dans une casserole.

  2. Verser le mélange sur la pâte dans le plat.

  3. Une fois les oeufs cuits, les couper en 2 et les étaler, face bombée vers le haut, sur la ratatouille.

  4. Recouvrir le tout de la 2e pâte et bien fermer les côtés.

  5. Enfourner .

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Valeurs nutritionnelles estimées

Par portion
Calories350 kcal
Glucides30 g
dont sucres5 g
Protéines18 g
Lipides20 g
dont saturés10 g
dont insaturés10 g
Fibres4 g
Cholestérol120 mg
Sodium600 mg

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