Soupe au citron à la Grecque

- Total
- 55 min
- Préparation
- 25 min
- Cuisson
- 30 min
- Difficulté
- Très facile
- Coût
- Bon marché
- Portions
- 4 personnes
Ingrédients
- Louche
- Mixeur plongeant
- Blender chauffant
- Râpe
- Mijoteuse électrique
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Préparation
Faire bouillir l'eau avec les cubes de bouillon de volaille et du safran.
Pendant ce temps, râper grossièrement et séparément 2 carottes et deux courgettes.
Ajouter les carottes, laisser bouillir 5 min.
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Ajouter les courgettes, laisser bouillir 3 min.
Ajouter 1 ou 2 jaunes d'oeufs, 1 jus de citron et le zeste râpé.
Ajouter un peu de crème épaisse. Ne plus laisser bouillir.
Valeurs nutritionnelles
| Calories | 160 kcal |
|---|---|
| Glucides | 20 g |
| dont sucres | 8 g |
| Protéines | 5 g |
| Lipides | 8 g |
| dont saturés | 4 g |
| dont insaturés | 4 g |
| Fibres | 4 g |
| Cholestérol | 80 mg |
| Sodium | 600 mg |
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