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Entrées

Arancini di riso

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Temps total 130 min
Budget Bon marché
Portions 8 personnes
Difficulté Moyenne
Arancini di riso

Ingrédients

8  personnes.
1 bouquet Persil plat
2 cuillère à soupe Purée de tomate
200 ml Bouillon chaud
3 cuillère à soupe Beurre
3 cuillère à soupe Huile d'olive ou huile végétale (pour la friture)
1 Oignon
2 cuillère à soupe Farine
1 pincée Piment
1 Safran
Poivre
Sel
100 g Dinde
100 g Veau
50 g Petits pois écossés
1 branche Céleri
0.5 bouquet Basilic
50 g Parmesan rapé
300 g Riz vialone ou arborio
2 Oeuf
4 cuillère à soupe Chapelure

Ustensiles

Mixeur
1 Mixeur
Couvercle
1 Couvercle
Fouet cuisine
1 Fouet cuisine
Friteuse
1 Friteuse
Balance de cuisine
1 Balance de cuisine
Assiette
1 Assiette

Préparation

Préparation 120 min
Repos -
Cuisson 10 min
  • 1

    Hacher l'oignon, le persil, tailler en petits dés la dinde et le céleri.

  • 2

    Chauffer l'huile faire étuver l'oignon, ajouter la dinde le veau et laisser colorer.

  • 3

    Ajouter le persil et le céleri, saler, poivrer, ajouter le piment.

  • 4

    Délayer la purée de tomate dans le bouillon et ajouter les petits pois,couvrir et laisser mijoter.

  • 5

    Cuire le riz. En fin de cuisson, ajouter le safran, 2cs de beurre et le parmesan, laisser refroidir un peu et incorporer l'oeuf.

  • 6

    Battre l'oeuf restant cans une assiette, sel poivre,et préparer les boulettes, prélever 10 part de riz de la grosseur d'une minuscule orange, façonner une boule creuser avec le doigt et remplir d'une cuillère à soupe environ de farce.

  • 7

    Refermer et passer dans la farine, l'oeuf et la chapelure.

  • 8

    Faire frire les boulettes.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
400
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 20 g
Saturés 5 g
Insaturés 15 g
Cholestérol 100 mg

Glucides & Protéines

Glucides 45 g
Fibres 4 g
Sucres 5 g
Protéines 20 g
Sodium 700 mg




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