Ingrédients
8 personnes.
2 kg
Tomate
2 kg
Poivron de toutes les couleurs
Sel
2 gousse
Ail
Paprika
Ustensiles



Préparation
Préparation
60 min
Repos
-
Cuisson
60 min
-
1
Mettre les poivrons et les tomates au four 30 minutes afin de pouvoir enlever la peau facilement.
-
2
Enlever la peau des tomates et des poivrons et épepiner les poivrons.
-
3
Les couper en morceaux et les mettre dans une poêle (de préférence anti-adhésive) à cuire (avec un peu d'huile), ajouter 2 gousses d'ail coupées finement, le sel et le paprika.
-
4
Laisser réduire à feux doux en remuant régulièrement pour ne pas que la préparation attache.
-
5
Régalez-vous, cette salade cuite se mange en entrée sur du pain.
Valeurs nutritionnelles (par portion)
150
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
5 g
Saturés
2 g
Insaturés
3 g
Cholestérol
0 mg
Glucides & Protéines
Glucides
25 g
Fibres
6 g
Sucres
12 g
Protéines
4 g
Sodium
400 mg

