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Plat principal

Tomates farcies aux 3 viandes

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Temps total 55 min
Budget Moyen
Portions 10 tomates
Difficulté Facile
Tomates farcies aux 3 viandes

Ingrédients

10  tomates.
10 Tomate bien rondes de taille moyenne
Poivre
Sel
Persil
1 Oignon
1 filet Huile d'olive
300 g Haché de veau
300 g Boeuf haché
300 g Viande hachée de porc
2 Jaune d'oeuf
1 gousse Ail
2 cuillère à café Chapelure

Ustensiles

Mixeur
1 Mixeur
Saladiers
1 Saladiers
Cuillère en bois
1 Cuillère en bois
Four
1 Four
Couteau
1 Couteau
Dénoyauteur
1 Dénoyauteur
Plat
1 Plat

Préparation

Préparation 20 min
Repos -
Cuisson 35 min
  • 1

    Préparer la farce :

  • 2

    Mixer le persil, l'ail et l'oignon ensemble.

  • 3

    Mélanger dans un saladier les 3 viandes, les jaunes d'oeufs, du sel, du poivre, le mélange persil-ail-oignon, la chapelure et le filet d'huile d'olive.

  • 4

    Préchauffer le four à 220°C (thermostat 7-8).

  • 5

    Préparer les tomates :

  • 6

    Couper le chapeau des tomates et enlever le pédoncule. Les évider avec une cuillère à café dans un saladier en évitant de les casser.

  • 7

    Les déposer dans un plat allant au four, les saler et poivrer.

  • 8

    Les garnir avec la farce, remettre les chapeaux et mettre entre les tomates la chair des tomates pour faire de la sauce puis les mettre au four pendant 35 minutes.


Astuces et Conseils


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
460
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 32 g
Saturés 12 g
Insaturés 20 g
Cholestérol 140 mg

Glucides & Protéines

Glucides 12 g
Fibres 3 g
Sucres 5 g
Protéines 32 g
Sodium 700 mg


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