Plat principal

Tomates farcies à la bonne femme

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Par lily Publié le
Tomates farcies à la bonne femme
Total
1 h 15
Préparation
30 min
Cuisson
45 min
Difficulté
Facile
Coût
Bon marché
Portions
8 personnes
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Ingrédients

8 personnes
  • Top des meilleures plaques à four
  • Set 3 poêles
  • Saladiers
  • Four
  • Plat à gratin
  • Râpe
  • Dénoyauteur
  • Plat

Préparation

  1. Lavez et séchez les tomates. Découpez un chapeau et évidez les tomates. Salez l'intérieur et retournez-les sur une grille pour les faire dégorger.

  2. Hachez finement les oignons. Faites-les revenir 5 min à la poêle dans de l'huile d'olive.

  3. Hachez le persil et 1 des gousses d'ail.

  1. Dans un saladier, mélangez la chair à saucisse, les oignons, la moitié du persil, la gousse d'ail hâchée et 3 cuillerées à soupe de chapelure.

  2. Préchauffez votre four à 210°C (thermostat 7). Remplissez les tomates avec la farce et déposez-les dans un plat à gratin huilé.

  3. Mélangez le reste de chapelure (5 cuillères à soupe), le parmesan râpé, le reste de persil hâché, et 3 gousses d'ail hâchées. Recouvrez les tomates de cette persillade, arrosez du reste d'huile d'olive.

  4. Faites cuire 40 min au four. Servez chaud.

Valeurs nutritionnelles

Par portion
Calories520 kcal
Glucides25 g
dont sucres8 g
Protéines32 g
Lipides28 g
dont saturés10 g
dont insaturés18 g
Fibres6 g
Cholestérol140 mg
Sodium900 mg

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