Ragoût de singe (corned beef)

- Total
- 2 h 30
- Préparation
- 30 min
- Cuisson
- 2 h
- Difficulté
- Très facile
- Coût
- Bon marché
- Portions
- 6 personnes
Ingrédients
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Préparation
Faire revenir les oignons dans l'huile puis les pommes de terres coupées en dés, les haricots, le corned de beef, le thym, le laurier, le sel et le poivre.
Délayer le concentré de tomate dans l'équivalent d'un grand verre d'eau. Mélanger le tout. Laisser mijoter à feu doux.
Valeurs nutritionnelles
| Calories | 380 kcal |
|---|---|
| Glucides | 45 g |
| dont sucres | 5 g |
| Protéines | 20 g |
| Lipides | 14 g |
| dont saturés | 6 g |
| dont insaturés | 8 g |
| Fibres | 8 g |
| Cholestérol | 50 mg |
| Sodium | 800 mg |
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