Ragoût aux endives

- Total
- 1 h 20
- Préparation
- 20 min
- Cuisson
- 1 h
- Difficulté
- Facile
- Coût
- Moyen
- Portions
- 6 personnes
Le ragoût aux endives est un plat mijoté tendre et parfumé, mariant l’agneau fondant aux saveurs légèrement amères des endives. Vous allez l’apprécier pour sa richesse aromatique et sa cuisson lente qui concentre les goûts. Parfait pour un repas familial réconfortant.
Ingrédients
Publicité
Préparation
Faites dorer les basses côtes dans un mélange beurre-huile. Retirez-les, mettez à leur place l'oignon et l'ail haché. Laissez revenir sans brunir. Remettez la viande.
Ajoutez les endives nettoyées, salez et poivrez, ajoutez de la noix muscade râpée, le clou de girofle, le thym et le laurier. Mouillez de bouillon.
Couvrez et laissez mijoter à petit feu.
Valeurs nutritionnelles
| Calories | 420 kcal |
|---|---|
| Glucides | 18 g |
| dont sucres | 4 g |
| Protéines | 32 g |
| Lipides | 24 g |
| dont saturés | 8 g |
| dont insaturés | 16 g |
| Fibres | 6 g |
| Cholestérol | 85 mg |
| Sodium | 520 mg |
Publicité





Avis & commentaires
Vous avez cuisiné cette recette ? Soyez le premier à donner votre avis.
Laisser un avis