Ragoût d'agneau aux endives

- Total
- 1 h 20
- Préparation
- 20 min
- Cuisson
- 1 h
- Difficulté
- Facile
- Coût
- Moyen
- Portions
- 6 Personnes
Le ragoût d'agneau aux endives est un plat mijoté savoureux où la tendreté de l’agneau se marie à l’amertume délicate des endives. Vous l’aimerez pour son goût riche et réconfortant, idéal pour un repas familial. Parfait à servir en plat principal lors d’un dîner convivial.
Ingrédients
- cocotte
- pinceau
- saladier
- Mixeur
- Set 3 poêles
- Râpe
- balance de cuisine
Préparation
Nettoyer les endives sous l'eau froide, les effeuiller puis les égoutter.
Faire chauffer un mélange de beurre et d'huile dans une cocotte, puis y mettre les basse-côtes à dorer sur feu vif.
Une fois dorées, les retirer de la cocotte et les réserver.
Peler et hacher les oignons avec l'ail, puis les mettre à fondre dans la cocotte.
Faire revenir sans trop colorer, puis remettre les basses-côtes et ajouter les endives.
Saupoudrer de sel, poivre, thym et laurier puis parsemer de muscade râpée.
Mouiller enfin de bouillon, puis laisser mijoter à couvert sur petit feu en remuant de temps en temps.
Goûter et rectifier l'assaisonnement si nécessaire puis servir bien chaud.
Valeurs nutritionnelles
| Calories | 520 kcal |
|---|---|
| Glucides | 22 g |
| dont sucres | 5 g |
| Protéines | 32 g |
| Lipides | 32 g |
| dont saturés | 12 g |
| dont insaturés | 20 g |
| Fibres | 8 g |
| Cholestérol | 110 mg |
| Sodium | 700 mg |



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