Plat principal

Biryani d'agneau

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Par RecettePlus Publié le
Biryani d'agneau
Total
1 h 40
Préparation
1 h
Cuisson
40 min
Difficulté
Facile
Coût
Bon marché
Portions
4 personnes
Aller à la recette

Ingrédients

4 personnes
  • Casserole
  • Cocotte
  • Râpe
  • Cuillère en bois
  • Pinceau
  • Four
  • Couvercle
  • Saladier
  • Balance de cuisine

Préparation

  1. Mettre le safran à infuser dans 30 cl d'eau bouillante. Dans une cocotte en fonte, mettre 75 g de beurre : faire dorer les oignons coupés en dés, ajouter le gingembre râpé + le curcuma + le cumin. Mélanger, cuire 2 mn. Ajouter la viande, saler, cuire 10 mn à feu vif en remuant souvent. Éteindre, laisser en attente. Dans une casserole, mettre 75 g de beurre + la cannelle + clous de girofle + anis étoilé + cardamome. Faire rissoler 1 mn. Ajouter le riz, mélanger, cuire 3 mn, éteindre. Mettre 25 cl d'eau salée, mélanger.

  2. Préchauffer le four Th 7 .

  3. Verser le mélange riz-épices dans la cocotte avec la viande. Rajouter l'eau safranée + 25 cl d'eau salée. Mélanger. Mettre sur le feu ; à l'ébullition, éteindre, couvrir la cocotte avec son couvercle, mettre au four pour 40 mn.

  4. Servir très chaud accompagné (ou pas) de yaourt battu avec de la coriandre fraîche, sel, poivre.

Valeurs nutritionnelles

Par portion
Calories750 kcal
Glucides80 g
dont sucres6 g
Protéines35 g
Lipides35 g
dont saturés15 g
dont insaturés20 g
Fibres5 g
Cholestérol120 mg
Sodium900 mg

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