Plat principal

Curry d'agneau au lait de coco

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Par RecettePlus Publié le
Curry d'agneau au lait de coco
Total
1 h 15
Préparation
15 min
Cuisson
1 h
Difficulté
Facile
Coût
Moyen
Portions
6 personnes
Aller à la recette

Ingrédients

6 personnes
  • Cocotte
  • Pinceau
  • Cuillère en bois
  • Mixeur
  • Couvercle
  • Plat

Préparation

  1. Faire dorer la viande dans de l'huile bien chaude pendant 10 à 12 minutes dans une cocotte à fond épais.

  2. Saler et poivrer.

  3. Entre-temps, peler et hacher les oignons, les ajouter à la viande avec les gousses d'ail écrasées, bien mélanger et poursuivre la cuisson pendant 3 minutes à feu doux en remuant souvent.

  1. Ajouter les épices (gingembre, curry et cumin) et le piment oiseau, mélanger pendant 1 minute puis mouiller avec le lait de coco.

  2. Couvrir et poursuivre la cuisson pendant 1 h à feu doux.

  3. Verser dans le plat de service et parsemer de coriandre.

  4. Servir avec un riz basmati.

Valeurs nutritionnelles

Par portion
Calories700 kcal
Glucides25 g
dont sucres6 g
Protéines45 g
Lipides45 g
dont saturés15 g
dont insaturés30 g
Fibres4 g
Cholestérol140 mg
Sodium900 mg

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