Ingrédients
Ustensiles




Préparation
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1
1. Verser une dizaine de cuillères à soupe d'huile d'olive au fond du faitout de façon à recouvrir complètement le fond.
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2
2. Couper les 2 oignons en lamelle et les disposer dans le faitout.
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3
3. Laisser mijoter 10mn environ en remuant. Les oignons doivent commencer à roussir mais sans excès.
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4
4. Mettre du poivre, du sel, quelques clous de girofle et une bonne dose d'herbes de provence. Remuer.
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5
5. Disposer le ragoût d'agneau au fond du faitout. Le laisser roussiller grâce aux oignons et à l'huile d'olive. Remuer de temps en temps pendant environ 10mn.
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6
6. Verser une 1/2 bouteille de cidre doux + une verre d'eau. Remuer. Couvrir et laisser mijoter 45 minutes environ.
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7
7. Rajouter le fond de veau (ou autre fond). Remuer et laisser mijoter 15mn.
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8
8. Remuer de temps en temps.
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9
9. Servir avec les flageolets que vous aurez fait réchauffer à part.
Valeurs nutritionnelles (par portion)
Apport énergétique principal

