Ingrédients
4 personnes.
2 cuillère à soupe
Origan
1 cuillère à café
Sel
1 cuillère à café
Poivre
8 cuillère à soupe
Huile d'olive
500 g
Selle d'agneau désossée et ficelée
2 cuillère à soupe
Herbes de Provence
1 cuillère à soupe
Ail en poudre
Ustensiles





Préparation
Préparation
15 min
Repos
-
Cuisson
35 min
-
1
Mélangez les différentes herbes, le sel, l'ail, le poivre et l'huile d'olive. Mettre le mélange dans un plat allant au four. Ajouter la selle d'agneau, la recouvrir du mélange. Mettre au frigo une heure en la retournant à mi-temps.
-
2
Préchauffer le four à 210°C, cuire 35 minutes, en commençant à l'envers puis retournant à mi-cuisson.
Valeurs nutritionnelles (par portion)
520
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
40 g
Saturés
15 g
Insaturés
25 g
Cholestérol
140 mg
Glucides & Protéines
Glucides
5 g
Fibres
1 g
Sucres
1 g
Protéines
38 g
Sodium
700 mg

