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Plat principal

Côtes d'agneau à la champvallon

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Temps total 60 min
Budget Moyen
Portions 4 personnes
Difficulté Très facile
Côtes d'agneau à la champvallon

Ingrédients

4  personnes.
2 Oignon
Thym
4 Côte d'agneau (selon appétit)
1.2 kg Pomme de terre
2 Bouillon de volaille
Ail
Laurier

Ustensiles

Set 3 poêles
1 Set 3 poêles
Pinceau
1 Pinceau
Plat à gratin
1 Plat à gratin
Aluminium
1 Aluminium
Couvercle
1 Couvercle
Four
1 Four
Plat
1 Plat

Préparation

Préparation 60 min
Repos -
Cuisson 0 min
  • 1

    Faites revenir les côtes d'agneau quelques minutes dans une poêle graissée, assaisonner, puis réserver.

  • 2

    Mettre à la place dans la poêle les pommes de terre épluchées crues et les oignons coupés grossièrement ; assaisonnez ; laissez dorer environ 7 mn.

  • 3

    Graissez un plat à gratin et étalez la moitié des pommes de terre.

  • 4

    Parsemez d'ail (2 gousses).

  • 5

    Disposez les côtes d'agneau sur le lit de pommes de terre.

  • 6

    Etalez sur les côtes l'autre moitié des pommes de terre.

  • 7

    Délayez les bouillon cube dans 1/2 litre d'eau et versez dans le plat à gratin.

  • 8

    Ajoutez thym et laurier.

  • 9

    Couvrir d'une feuille de papier aluminium.

  • 10

    Mettre à four doux (Th 4) pendant 50 mn environ.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
620
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 35 g
Saturés 12 g
Insaturés 23 g
Cholestérol 110 mg

Glucides & Protéines

Glucides 50 g
Fibres 6 g
Sucres 5 g
Protéines 32 g
Sodium 700 mg




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