Plat principal

Ragoût de pommes de terre et agneau

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Par Zahra Publié le
Ragoût de pommes de terre et agneau
Total
35 min
Préparation
15 min
Cuisson
20 min
Difficulté
Très facile
Coût
Bon marché
Portions
4 Personnes
Aller à la recette

Ingrédients

4 Personnes
  • Set 3 poêles
  • Couteau
  • Couvercle

Préparation

  1. Couper en fines lamelle l'oignon et le faire revenir avec le thym, le laurier et la viande dans un peu d'huile. Saler, poivrer.

  2. Rajouter les pommes de terre, les carottes et les champignons.

  3. Recouvrir avec 1 l d'eau, ajouter 1 cuillère à soupe de coulis de tomates (recette).

  4. Laisser cuire 10 min.

  5. Rajouter enfin les courgettes et laisser cuire encore 10 min.

Valeurs nutritionnelles

Par portion
Calories380 kcal
Glucides45 g
dont sucres6 g
Protéines28 g
Lipides18 g
dont saturés8 g
dont insaturés10 g
Fibres7 g
Cholestérol85 mg
Sodium450 mg

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