Plat principal
Ragoût de pommes de terre facile
Temps total
0 h 35 m
Budget
Bon Marché
Portions
1 personnes
Difficulté
-
Ingrédients
1 personnes.
Pomme(s) de terre
1 c. à soupe
Farine
Ail
Fines herbes
l
Sel poivre
Préparation
Préparation
15 min
Repos
-
Cuisson
20 min
-
1
Faites revenir dans de la graisse des pommes de terre coupées en des.
-
2
Quand elles sont cuites, saupoudrez dune cuillerée de farine, mélangez et arrosez de bouillon chaud.
-
3
Continuez a tourner (la farine doit être cuite et la sauce onctueuse) en ajoutant poivre, sel, fines herbes et ail.
Valeurs nutritionnelles (par portion)
300
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
10 g
Saturés
4 g
Insaturés
5 g
Cholestérol
10 mg
Glucides & Protéines
Glucides
45 g
Fibres
5 g
Sucres
4 g
Protéines
6 g
Sodium
400 mg
