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Plat principal

Ragoût d'agneau et pommes de terre en cocotte

5(1)
Temps total 1 h 15 m
Budget Bon Marché
Portions 3 personnes
Difficulté Facile
Ragoût d'agneau et pommes de terre en cocotte

Ingrédients

3  personnes.
600 g Collier d'agneau(s)
2 Oignon(s)
1,5 kg Pomme(s) de terre
15 cl Vin blanc
1 Bouquet(s) garni(s)
Huile d'olive
Fécule de maïs
Sel poivre

Préparation

Préparation 30 min
Repos -
Cuisson 45 min
  • 1

    Épluchez vos oignons, lavez-les puis émincez-les.

  • 2

    Mettez une cocotte sur feu moyen et versez-y 2 c. à soupe d'huile d'olive.

  • 3

    Mettez les oignons et laissez-les colorer légèrement.

  • 4

    A présent, ajoutez les morceaux de colliers d'agneau.

  • 5

    Laissez-les dorer.

  • 6

    Arrosez alors votre viande de vin blanc et faites cuire le tout pendant 5 min à feu moyen jusqu'à ce que le vin s'évapore.

  • 7

    Pendant ce temps, pelez les pommes de terre, puis lavez-les.

  • 8

    Ajoutez-les ensuite à votre viande en cocotte, et arrosez le tout d'eau.

  • 9

    Assurez-vous que les pommes de terre soient bien immergées.

  • 10

    Déposez dessus le bouquet garni.

  • 11

    Salez, poivrez.

  • 12

    Recouvrez la cocotte et poursuivez la cuisson pendant 45 min.

  • 13

    Au bout de la cuisson, si votre sauce n'est pas assez consistante, vous pouvez encore la rectifier.

  • 14

    Pour cela, délayez un peu de fécule de maïs dans 1 verre d'eau, puis arrosez votre préparation.

  • 15

    Laissez mijoter quelques instants pour que la sauce soit bien liée.

  • 16

    Servez.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
480
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 16 g
Saturés 6 g
Insaturés 10 g
Cholestérol 85 mg

Glucides & Protéines

Glucides 48 g
Fibres 5 g
Sucres 4 g
Protéines 32 g
Sodium 520 mg




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