Plat principal

Ragoût d'agneau au curry

5 · 1 avis Par Zahra Publié le
Ragoût d'agneau au curry
Total
1 h 30
Préparation
30 min
Cuisson
1 h
Repos
30 min
Difficulté
Facile
Coût
Moyen
Portions
6 personnes
Aller à la recette

Ingrédients

6 personnes

Préparation

  1. Enrobez la viande dans 1 c. à café de poudre de curry pendant .

  2. Faites revenir les morceaux de viande d'agneau jusqu'à bonne coloration.

  3. Otez la viande de la casserole et ajoutez les oignons et l'ail pressé. Faites un peu revenir et ajoutez les tomates pelées et concassées, le thym, le laurier, la pomme râpée, le lait de coco, le reste de poudre de curry puis rajoutez la viande et 1 verre d'eau.

  4. Laissez mijoter 1 bonne heure en vérifiant que le fond n'attache pas et en ajoutant de l'eau si nécessaire.

  5. Servez avec du riz basmati.

Valeurs nutritionnelles

Par portion
Calories580 kcal
Glucides18 g
dont sucres8 g
Protéines42 g
Lipides38 g
dont saturés14 g
dont insaturés20 g
Fibres4 g
Cholestérol150 mg
Sodium720 mg

Avis & notes

5sur 51 note
  • 5 ★1
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  • 3 ★0
  • 2 ★0
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