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Plat principal

Ragoût d'agneau au Cookeo

5(2)
Temps total 35 min
Budget Moyen
Portions 4 personnes
Difficulté Facile
Ragoût d'agneau au Cookeo

Ingrédients

4  personnes.
1 kg Sauté d'agneau
1 Oignon(s)
1 Gousse Ail
20 cl Vin blanc
20 cl Bouillon
1 c. à soupe Farine
Huile d'olive
Sel poivre

Préparation

Préparation 5 min
Repos
Cuisson 30 min
  • 1

    Pelez et émincez l’oignon et l’ail. Farinez la viande

  • 2

    Faites revenir 10 min en mode dorer la viande, l’oignon et l’ail dans un peu d’huile d’olive.

  • 3

    Ajoutez le vin blanc, le bouillon de veau, salez et poivrez puis lancez la cuisson sous pression pour 20 min. Rectifiez l’assaisonnement et servir.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
420
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 20 g
Saturés 7 g
Insaturés 13 g
Cholestérol 115 mg

Glucides & Protéines

Glucides 8 g
Fibres 1 g
Sucres 3 g
Protéines 48 g
Sodium 520 mg




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