Plat principal

Ragoût d'agneau Thermomix

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Par Zahra Publié le
Ragoût d'agneau Thermomix
Total
40 min
Préparation
15 min
Cuisson
25 min
Difficulté
Facile
Coût
Moyen
Portions
4 personnes
Aller à la recette

Ingrédients

4 personnes

Préparation

  1. Epluchez loignon et loignon, coupez-les en morceaux et mettez-les dans le bol. Hachez 5 sec/vitesse 5.

  2. Raclez les parois, versez lhuile et programmez 5 min/Varoma/vitesse 1.

  3. Détaillez la viande en dés et ajoutez-la dans le bol avec les pois-chiches, le cumin, le gingembre, le sel, le poivre, leau et le bouillon et programmez 20 min /90 °C /sens de rotation invers é/vitesse 2, sans gobelet sur le dessus.

  4. Servez bien chaud avec un peu de harissa.

Valeurs nutritionnelles

Par portion
Calories819 kcal
Glucides33 g
dont sucres6 g
Protéines47 g
Lipides55 g
dont saturés17 g
dont insaturés38 g
Fibres9 g
Cholestérol146 mg
Sodium559 mg

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