Plat principal

Ragoût de saucisses et de poivrons verts

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Par RecettePlus Publié le
Ragoût de saucisses et de poivrons verts
Total
35 min
Préparation
10 min
Cuisson
25 min
Difficulté
Facile
Coût
Bon marché
Portions
4 personnes
Aller à la recette

Ingrédients

4 personnes

Préparation

  1. Coupez les saucisses en rondelles. Ouvrez 2 poivrons en deux, épépinez-les, puis coupez-les en lamelles.

  2. Retirez-les pédoncules de 3 tomates et plongez-les pendant 2 min dans de l'eau bouillante. Egouttez-les et épluchez-les avant de les concasser.

  3. Pelez 2 oignons et émincez-les. Faites chauffer l'huile dans une grande poêle. Faites-y revenir les oignons et les poivrons. Quand ils commencent à prendre une jolie couleur blonde, ajoutez-les tomates, les rondelles de saucisse et ½ bouquet d'origan frais.

  4. Salez et poivrez. Couvrez et laissez cuire à feu doux pendant 20 min environ.

  5. Retirez du feu, versez dans un plat et rectifiez l'assaisonnement si nécessaire. Servez avec du riz blanc.

Valeurs nutritionnelles

Par portion
Calories520 kcal
Glucides28 g
dont sucres6 g
Protéines22 g
Lipides32 g
dont saturés8 g
dont insaturés24 g
Fibres5 g
Cholestérol80 mg
Sodium950 mg

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