Ingrédients
2 personnes
Ustensiles
- 1 Pôele

- 1 Couteau

- 1 Pinceau

Préparation
-
10 min
-
-
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30 min
2
Dans un poëlle anti-adhésive bien chaude, faire revenir les dés de poivron sans eau ni matière grasse jusqu'à ce qu'ils dorent.
3
Pendant ce temps couper les 6 saucisses en rondelles d'un centimètre.
4
Quand les poivrons commencent à dorer, baisser le feu (feu moyen)et ajouter 1/2 verre d'eau.
5
Ajouter les morceaux de saucisse ainsi que le piment.
6
Laisser encore cuire environ 5 minutes tout en remuant.
7
Au moment de servir ajouter la crème fraiche. Bon appétit!
320
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
24 g
Saturés
9 g
Insaturés
15 g
Cholestérol
55 mg
Glucides & Protéines
Glucides
12 g
Fibres
3 g
Sucres
5 g
Protéines
14 g
Sodium
720 mg
