Poêlée de haricots verts et saucisses

Noter la recette Par Zahra Publié le
Poêlée de haricots verts et saucisses
Total
30 min
Préparation
15 min
Cuisson
15 min
Difficulté
Très facile
Coût
Bon marché
Portions
4 personnes
Aller à la recette

Ingrédients

4 personnes
  • Set 3 poêles
  • Pinceau
  • Couteau
  • Planche à découper

Préparation

  1. Dans une poêle, faire revenir sans ajouter de gras, les lardons et l'oignon préalablement émincé. Faire dorer.

  2. Pendant ce temps, découper les saucisses en petits tronçons ainsi que les haricots verts.

  3. Une fois l'oignon et les lardons dorés, ajouter les saucisses, laisser revenir .

  1. Faire attention à ce que l'oignon ne noircisse pas.

  2. Ensuite, ajouter les haricots verts cuits, les laisser réchauffer.

  3. Enfin, ajouter l'ail et le persil émincé.

  4. Déguster.

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Valeurs nutritionnelles estimées

Par portion
Calories240 kcal
Glucides14 g
dont sucres3 g
Protéines13 g
Lipides15 g
dont saturés4 g
dont insaturés11 g
Fibres5 g
Cholestérol40 mg
Sodium680 mg

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