Ingrédients
5 personnes
Préparation
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40min
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20min
2
Concassé de tomates : dans une cocotte ou une grande poële, faire revenir sans coloration les oignons coupés très finement dans de l'huile d'olive, ajouter les tomates épépinées et coupées en dés, les olives coupées en rondelles, l'ail écrasé, thym et laurier. Laisser cuire 10 min.
3
Faire revenir les champignons coupés à la poêle. Verser dans la cocotte les boulettes et les chamignons. Laisser mijoter 10 minutes. Servez avec du riz, de la semouleou des pâtes.
480
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
32 g
Saturés
12 g
Insaturés
20 g
Cholestérol
160 mg
Glucides & Protéines
Glucides
12 g
Fibres
4 g
Sucres
5 g
Protéines
28 g
Sodium
900 mg
