Plat principal

Hachis parmentier carottes pomme de terre viande

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Par lily Publié le
Hachis parmentier carottes pomme de terre viande
Total
1 h 05
Préparation
45 min
Cuisson
20 min
Difficulté
Facile
Coût
Bon marché
Portions
6 personnes
Aller à la recette

Ingrédients

6 personnes
  • Couteau
  • économe
  • Mixeur
  • Sauteuse
  • Pôele
  • Robot pâtissier
  • Four
  • Râpe
  • Dénoyauteur
  • Plat

Préparation

  1. Éplucher les pommes de terre et les carottes. Puis les couper en dès et en rondelles.

  2. Les faire cuire à l'eau avec du gros sel en vérifiant la cuisson avec la pointe d'un couteau.

  3. Pendant ce temps, hacher les tranches de poulet et de jambon.

  1. Couper les oignons et l'ail en petit, les faire revenir dans une sauteuse avec de l'huile d'olive. Y ajouter la viande hachée, puis le jambon et le poulet haché. Saler, poivrer à votre gout puis ajouter les herbes de Provence, le cumin et le curry.

  2. Quand le tout est cuit, réserver.

  3. Écraser les pommes de terre et les carottes en purée. Utiliser un presse-purée ou un mixeur avec un pied spécial purée. Éviter les robots électriques qui rendent la purée trop liquide.

  4. Dans un plat allant au four, mettre une couche de purée puis une de viande cuite puis à nouveau de purée. Napper de gruyère râpé et enfourner à 230°C pendant 20 minutes pour un four à chaleur tournante.

  5. Quand le dessus est doré et que la préparation frémi, c'est prêt !!!

Valeurs nutritionnelles

Par portion
Calories700 kcal
Glucides63 g
dont sucres7 g
Protéines38 g
Lipides40 g
dont saturés20 g
dont insaturés20 g
Fibres8 g
Cholestérol150 mg
Sodium820 mg

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