Ingrédients
4 personnes.
1 cuillère à soupe
Huile d'olive
1
Oignon
Sel
Poivre
100 g
Pain frais
20 cl
Lait
600 g
Viande hachée (porc et veau)
2 cuillère à soupe
Livèche hachée (céleri perpétuel)
4 cuillère à soupe
Chapelure fine
1 cuillère à café
Paprika fort
1 gousse
Ail
Ustensiles





Préparation
Préparation
15 min
Repos
-
Cuisson
60 min
-
1
Déchirez la mie de pain, et faites-la gonfler pendant 15 min, dans le lait.
-
2
Préchauffez le four thermostat 5 (150°C).
-
3
Essorez la mie de pain, et versez-la dans un saladier, avec le haché, la gousse d'ail pressée, l'huile d'olive, 2 cuillères à soupe de chapelure, la livèche, le paprika, l'oignon pelé et haché, le sel et le poivre.
-
4
Malaxez soigneusement le tout, pour former une masse bien homogène.
-
5
Beurrez un plat à gratin.
-
6
Façonnez la préparation, en forme de pain, posez-la dans le plat.
-
7
Saupoudrez de 2 cuillères à soupe de chapelure.
-
8
Enfournez pendant 1 h 30, à four chaud.
-
9
Servez chaud ou froid
Valeurs nutritionnelles (par portion)
480
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
30 g
Saturés
12 g
Insaturés
18 g
Cholestérol
140 mg
Glucides & Protéines
Glucides
18 g
Fibres
2 g
Sucres
3 g
Protéines
32 g
Sodium
700 mg

