Fajitas au Poulet Façon Mexicaine avec Poivrons et Épices

- Total
- 50 min
- Préparation
- 30 min
- Cuisson
- 20 min
- Difficulté
- Très facile
- Coût
- Bon marché
- Portions
- 6 personnes
Les fajitas au poulet sont un plat mexicain convivial, garni de poulet sauté, poivrons colorés et épices parfumées. On l’aime pour ses saveurs généreuses et sa préparation très simple. Parfait pour un repas convivial à partager.
Ingrédients
- Couteau hachoir
- Planche à découper
- Poêle
Préparation
Préparation des ingrédients
Pelez et ciselez les oignons, coupez les poivrons en lanières et découpez le poulet en dés. Coupez également les tomates en dés.
Cuisson des oignons et poivrons
Faites revenir les oignons et poivrons dans une poêle avec un peu d'huile d'olive pendant une dizaine de minutes à feu moyen. Réservez-les de côté.
Cuisson du poulet
Versez un peu d'huile dans la même poêle et faites cuire les dés de poulet pendant environ jusqu'à ce qu'ils soient bien cuits.
Assemblage des saveurs
Une fois le poulet cuit, ajoutez le jus du citron, les épices mexicaines et remettez le mélange de poivrons et oignons dans la poêle.
Finition du mélange
Mélangez bien le tout et laissez cuire de plus pour que les saveurs se marient.
Préparation des garnitures
Disposez sur la table différents petits bols contenant les tomates coupées en dés, la crème fraîche, le guacamole, la sauce salsa et la salade.
Réchauffage des tortillas
Passez les tortillas au micro-ondes pendant une vingtaine de secondes pour les rendre souples et faciles à garnir.
Service
Mettez le mélange de poulet et poivrons chaud dans un plat de service au centre de la table.
Garniture personnalisée
Chaque convive peut maintenant garnir sa tortilla à sa guise avec le mélange poulet-poivrons et les garnitures de son choix.
Dégustation
Servez immédiatement pendant que tout est encore chaud et savoureux.
Valeurs nutritionnelles
| Calories | 520 kcal |
|---|---|
| Glucides | 48 g |
| dont sucres | 5 g |
| Protéines | 38 g |
| Lipides | 16 g |
| dont saturés | 7 g |
| dont insaturés | 9 g |
| Fibres | 4 g |
| Cholestérol | 95 mg |
| Sodium | 480 mg |


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